今天（7月20日），广西至长江中下游等地主雨带维持，部分地区有大到暴雨，局地大暴雨，明后天降雨有所减弱，需防范次生灾害的发生。

中央气象台7月20日6时继续发布强对流天气蓝色预警：

预计7月20日8时至21日8时，西北地区中部和西北部、内蒙古中东部、华北、江淮东北部、江南中部和东北部、华南中部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。其中，内蒙古中部、河北西部和北部、安徽南部、江苏东北部、江西东北部等地的局地将有10至11级雷暴大风，最大风力可达11级以上。

西北地区中部、内蒙古中东部、华北、江淮东部、江南、华南等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，河北北部、江苏北部、江西北部、广西东北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。

中央气象台7月20日6时继续发布暴雨蓝色预警：

预计，7月20日8时至21日8时，广西中东部、广东西部和北部、湖南南部、江西中北部、安徽南部、江苏大部、河北北部、北京、天津北部等地部分地区有大到暴雨。其中，广西东北部、湖南东南部等地局地有大暴雨（100至180毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20至50毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气。

国家防总针对广西启动防汛四级应急响应

据气象部门预报，7月19日至21日，广西北部东部有持续性强降雨，其中广西东部局地累计雨量可达300毫米至450毫米。根据《国家防汛抗旱应急预案》及有关规定，国家防总决定于7月19日17时针对广西启动防汛四级应急响应。

随着多地陆续进入汛期关键阶段，短时强对流天气频发，山洪、滑坡、崩塌、泥石流等灾害风险持续攀升。

城市内涝避险指南

· 当强降雨超出城市排水能力，内涝便可能悄然来袭。下穿式立交桥、地下车库、老旧小区低洼地带，都是高风险区域。

· 行人涉水时，务必远离路灯杆、配电箱等电力设施，警惕水面漩涡。

· 驾车遇积水，坚持“宁绕十里路，不涉一步险”；若车辆熄火且水位上涨，果断弃车逃生，用安全锤击碎侧窗四角破窗。

· 家中若进水，第一时间切断电源、气源，迅速向高处转移。

山洪灾害避险指南

· 山洪突发性强、破坏力大，常裹挟泥沙石块，形如“泥浆奔袭”。

· 听到山谷传来类似火车轰鸣或闷雷声，极可能是山洪前兆。

· 绝不顺沟跑、不爬树、不贪恋财物，立即向垂直于沟道两侧的高坡快速撤离。

· 若被困，抓住漂浮物，拨打 110、119、120，清晰报告位置。

综合来源：应急管理部、中国气象局等

内容来自：科普中国

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