中央气象台预计，9月29日至10月1日，将有一次较强冷空气过程影响我国。

受其影响，内蒙古部分地区将有明显降温：9月28日夜间至10月1日，受较强冷空气影响，江南及其以北地区气温将先后下降4℃至8℃，内蒙古部分地区降温可达10℃左右，并伴有4至6级偏北风；内蒙古东部、东北地区等地将有小到中雨，局地大雨。其中，今天夜间至明天，冷空气将主要影响内蒙古，28日包头最高气温还有24℃，30日将降至15℃，呼伦贝尔则将从16℃降至6℃。

在冷空气推动下，较强雨带会有所南压，陕西、河南一带的降雨会减弱，中到大雨将集中到四川东部、贵州北部至江苏南部、浙江中北部一带，雨势较之前也有所减弱。

最低气温方面看，10℃线将向南推进至华北南部，20℃线南压至江南南部，内蒙古中东部等地将降至冰点以下，天气寒凉。

预计在冷空气影响下，内蒙古东部、河北北部和黑龙江北部部分地区将出现初霜冻；内蒙古东北部、黑龙江西北部以及吉林长白山区等地还会出现降雪。

国庆假期

注意“防雨”“防凉”

此次冷空气影响范围广、降温幅度大，国庆假期有出行计划的市民请密切关注天气变化，早晚时段注意保暖，谨防感冒。大风降温天气对设施农业、户外作业等也有不利影响，请提前做好防范准备。

防范感冒与心脑血管风险：降温剧烈，易引发感冒，老人、儿童及心脑血管疾病患者需注意保暖，避免早晚过早或过晚出行，避免室内外温差过大导致身体不适。

关注天气与路况：出行前及出发前务必查询目的地及沿途的精准天气预报，关注暴雨、大风、大雾等极端天气对交通（航班、高铁、高速）的影响，合理规划行程，避免因天气原因滞留。

备齐随身物品：随身携带雨伞、薄外套、保温杯，自驾出行需备好防滑链（北方高海拔或山区）及应急药品，确保出行安全。降雨天气，建议少骑自行车或电动车，外出尽量乘坐公共交通工具，注意道路湿滑和积水，确保出行安全。

警惕次生灾害：持续降雨过后，土壤吸水过于饱和，土质疏松，含水量高，容易发生山体滑坡、泥石流、崩塌等次生灾害。注意远离河道、低洼地带、地质灾害易发区。

综合来源：中央气象台、中国气象局、国家应急广播、中国天气网等

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