10月22日22时33分，西藏那曲市巴青县发生7.0级地震。深夜强震牵动着每个人的心，更值得留意的是：主震停下来了，并不代表风险消失。次生灾害往往滞后发生且隐蔽性更强，需要我们持续做好应急防范工作。

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01 高原地震，次生灾害为何风险突出

同样是地震扰动，在平原也许只是晃几下，但在青藏高原特殊的地质环境下，次生灾害链条更长、防控难度也更大。巴青县地处藏北高原东部、怒江上游，唐古拉山南麓，全县平均海拔超过4500米。这里是青藏高原持续隆升的腹地，山高谷深、沟壑纵横，断裂构造发育。剧烈的昼夜温差和冻融作用年复一年剥蚀岩体，在强震扰动下，最容易垮塌的就是这类山坡。

地震带来的影响，按照灾害学的通行划分，可以分为三类：

原生灾害，是地震波直接造成的破坏，本次巴青地震中房屋受损、人员伤亡就属于这一类。

次生灾害，是灾害链传递到下一环时出现的破坏——强震引发山体崩塌、滑坡，阻断道路等。

衍生灾害，则是灾害发生后较长一段时间仍在陆续显现的影响，2011年日本“3·11”大地震引发海啸，进而导致福岛核事故，其周边大片区域多年无法恢复居住‌，就是典型的例子。

具体到青藏高原地区，震后最需要警惕的次生险情以滑坡、崩塌、碎屑流为主。强震会瞬间松动坡体岩土，滑坡土体一旦堵塞河道，还可能形成堰塞湖，若出现漫顶、管涌或坝体失稳，会带来溃决风险。再加上冻土扰动、道路边坡垮塌、交通中断，高寒缺氧又压缩应急救援窗口，高原地区的次生灾害处置相较于平原地区更为复杂。

02 震后避险，需要注意这几条

震后避险，第一步不是急着搭帐篷，而是服从现场指挥、选对安全点位。临时安置点应当避开陡坡、冲沟和河谷低洼处，远离可能受冰湖、堰塞湖影响的下游。如果在山里遭遇滑坡、滚石，要向垂直于岩土滚落方向的两侧高处跑。

高原地区夜间气温可能降至零下，搭建临时帐篷应优先选择避风位置，垫高基底做好防潮，重点看护老人与儿童，严防冻伤、失温。这里海拔高、氧气稀薄，剧烈活动极易诱发高原反应，若出现头痛、恶心、胸闷等不适症状务必第一时间告知现场工作人员，老人、儿童尤其需要专人持续看护。避险时放缓动作节奏，不要因慌乱奔跑消耗体力，尽量保存体能，降低缺氧带来的健康风险。

10月23日拍摄的巴青县玛如乡扎若改村搭建的应急帐篷（无人机照片）。

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此外，要多留意官方发布的滑坡、堰塞湖等次生灾害监测预警信息，别等危险到了跟前才动身。这些看着琐碎的细节在高原环境上，每一件都不容忽视。

余震防范同样不可松懈。据中国地震台网中心专家分析，本次地震震中位于羌塘地块内部，距最近的巴青—类乌齐断裂仅约2公里，属于拉张型破裂——两侧地壳被拉伸、沿断层错动，是羌塘地块积蓄已久的一次能量释放。但能量释放不等于风险解除，余震活动仍在继续。据中国地震台网统计，截至10月23日12时00分，共记录到余震501次，其中3.0级以下474次，3.0级及以上27次。专家提醒，余震活动会随时间逐渐衰减，但震区仍存在发生有感地震的可能，防范警惕不能放松。

不少人在震后急于返回屋内取物品，这是很危险的。房屋建筑在地震中已经受损，抵御再次晃动的能力明显下降。在专业部门完成安全鉴定之前，别急着回去住；即使在户外，也要离受损的墙体、烟囱、阳台远一点。

03 厘清避震误区，科学理性避险

误区一：地震一来就慌着往外冲，甚至冒险跳楼。剧烈晃动时往外跑，很容易被掉落的瓷砖、玻璃砸伤；高层跳楼更是致命。平房或一楼、门外就是空旷处的，可以迅速撤出；其他情况的正确做法是“伏地、遮挡、手抓牢”，即就近蹲下或趴在结实的桌子底下，护住头颈，手抓牢固定物，等晃动停止后再有序撤离。

误区二：乘电梯逃生。地震时电梯随时可能停电困人，一旦断电停在半空，脱困更难，撤离时应走楼梯。

误区三：冲向阳台或窗边。阳台、窗户是房屋最薄弱的部位，晃动中最容易开裂坍塌，玻璃破碎也容易伤人。

目前，地震精确短临预报仍是世界性科学难题，但次生灾害可依托监测预警手段提前识别、主动规避。高原地震考验的不只是地动山摇那一瞬，更是震后持续的谨慎防护。我们看待地震，要把它放在灾害链的整体里，才能科学防灾减灾。有人盯着监测预警，有人负责救援排险，更多人要学会保护好自己。多方协同、科学应对，才能降低灾害带来的影响。

作者：马志飞 科学传播研究馆员，地质科普作家

审核：张英 博士，研究员，国家应急科普智库专家，科普中国专家

策划：阎冬

封面图来源：西藏消防

出品：科普中国

内容来自：科普中国

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